40歳代。誰しも大事な仕事を抱えて、その責任から忙しく身を没頭させ、他に気を回せない事あるのではないでしょうか？
私も例外でなく。長年続けていたフルマラソンの練習を辞めていました。もう7年は経つでしょうか。
転職をしたばかり、早く結果を実らせたく、実際、物凄く仕事に没頭しました。クタクタで休みも何も出来ず、ランニングはどんどん遠ざかっていきました。
転機がありました。勢い良く右肩上がりに進んでいた仕事が遮光し、順調に結果を上げて付けた自信は、ゴロゴロ崩れていきました。状況は下り坂になり、自分の内面に光を見つけにくい状態でした。
疲れた。休みを取っても休まらない状態でした。仕事は一人で抱えており、持ち堪える必要がありました。
なんとか、したいと思いました。状況好転の為に、疲労をとり、自信を付けないと。そう思った頃、体重は10kgも増えていました。
何か始めないとと思いました。昔、よく走っていた時期、色々あっても、走った後は、気持ちが晴れた事を思い出し、今回もランニングを再開しようと思い立ちました。
久しぶりのランニングはキロ7分のペースでも息が荒れていましたが、走り終わった後には、爽快感が訪れました。
不思議ですが、ランニングを機に、仕事で立ち塞がった壁も、直に越し、好転して行きます。
また次回に。
